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辉煌娱乐app下载 - 牙齿太黄不敢笑?除了医学美白,这些方法更有效

发布时间:2020-01-08 16:12:39 人气:4399

辉煌娱乐app下载 - 牙齿太黄不敢笑?除了医学美白,这些方法更有效

辉煌娱乐app下载,都说笑容是人最好的名片,一个微笑能让人如沐春风,化解心中万千的烦恼。但是一口黄牙笑起来会不会太尴尬,想想要是面对的是你心仪的对象,这一笑起来场面就有点一言难尽了......

其实,我们很多人也不是没有好好刷牙,一天两遍,风雨无阻的,怎么就牙齿没有别人的白呢?这其中秘密还得从这里说起!

首先,你是不是爱甜食烟茶的人群吗?

一般甜食所含糖分都会比较高,而糖分留在口腔会在你的牙齿上制造破坏,长此以往容易形成蛀牙,而浓茶烟酒则会在牙齿上形成茶渍和烟渍。

然后,你喝的水是否正常?

有些饮用水中矿物质的含量异常,就可能导致牙齿变黄甚至变黑。例如:含氟过量,就会出现氟斑牙,牙齿上会出现黄褐色的斑块,是的牙齿看起来黄黄的。

最后,你的日常会让牙齿受损吗?

很多人使用过于刺激的牙膏或者盲目使用美白贴,可能导致牙龈退化或者牙齿受损,尤其是美白贴要是使用不当,对牙龈的伤害非常大。

另外,刷牙不当,很多人喜欢横向刷牙都会对牙龈产生损伤,最终导致牙齿的保护膜受到破坏而变黄甚发黑。

了解到这些后,我们该如何改善牙齿发黄的尴尬呢?除了改善上述导致牙黄的行为习惯,我们还可以这样做!

第一招:医学美白

随着科技的发展,很多人选择医学美白,清洁牙齿上的污渍,目前很火的冷光美白是很多人的选择。

第二招:日常美白妙招

沾一些小苏打,按正常刷牙的方法清洁牙齿。

柠檬汁雪白牙齿,每晚在刷牙后,可以用柠檬汁适当的摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。

橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,在刷牙时掺入牙膏少许,可使牙齿雪白,满口清香。

含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

以上方法使用后,都要注意用清水漱口。

第三招:食物也是天然清洁剂

菠萝:菠萝中含有的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂,对于去除牙菌斑有很好的效果。

苹果:苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质,清除牙菌斑。

胡萝卜:生吃胡萝卜既有助于清除口腔中的食物残渣,同时刺激唾液的大量分泌,达到自然洁净的效果。

三文鱼:三文鱼等深海冷水鱼含有的欧米伽3脂肪酸和磷,有助于增强牙齿珐琅质,保护牙齿健康。

洋葱:洋葱含有两种硫化物———硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯,都具有抗菌作用,能杀死导致龋齿的变形链球菌。

酸奶和奶酪:乳制品中富含钙和磷等微量元素,可以平衡口腔酸碱度,避免口腔始终处于酸性环境,改善口腔环境健康。

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